重い話題だし、

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|> |> さんざ自殺したがっていた僕の先輩が生きていることを |> |> さっきやっと確認できた |> |> 薬の一気飲みだった 未遂に終わった |> |> よかった |> |> なぜだかしらないけれど涙が出てきた |> 重い話題ですし、ためらわれます。 |> 最近、近しい人から |> 「死にたいほどの気持ちの苦しさ」について |> 聞くことがしばしばです。 |> この、近しい人は、鬱病です。 |> 気持ちの流れがコントロールされておらず |> ひたすら |> 辛い思考にはまりこんでいます。 |> 大脳の中では |> セロトニンという物質が |> あるところで生み出され |> 別なところで受け取られ |> あまったものは |> 別の機関で吸収分解されます。 |> 生み出されて受け取られる、 |> この流れが非常に悪くなることと |> ウツ症状が出やすいこととが |> 重大な関連があることがわかっています。 |> 流れが悪くなるとひとことで |> いいましたが実際には |> 産出する量が少ない場合、と |> 産出されても、受け取ってもらえない場合とが |> あります。 |> 後者の受け取ってもらえない方は、 |> 不幸な想念の連続により |> セロトニンが、かつては |> 多量に受け取られていたものの |> 現時点では |> 伝達機構が擦り切れているのだと |> 比喩してもいいかもしれません。 |> 前者の産出する量が少ないほうは |> 心身のリフレッシュがむつかしく |> バランスがくずれていて |> セロトニンを作るだけのパワーが |> ないのかもしれません。 |> 流れにのらずに |> つかわれなかったセロトニンは |> 分解吸収されます。 |> 最近の抗鬱薬剤の多くは |> このセロトニンの吸収分解を阻害して |> セロトニン濃度を高めることで |> 受け取りのチャンスを高めようとするもので |> 多くの人に、実際に効き目があります。 |> ただし、薬剤の血中濃度が高くなるまでに |> 連続して医者の処方量にしたがって |> 服用しつづけなくてはなりません。 |> この薬剤は、風邪をひいて熱を出したときの |> 解熱剤にたとえられます。 |> 高熱では、食事もとれないほど衰弱しますし |> 大脳にも危険ですから、ある程度の使用は |> 必要です。 |> しかし、年中熱を出しているならば |> これは薬では良くなりません。 |> もともとの、免疫力を高める措置が |> 必要で、これは本人の問題となります。 |> まわりがサポートできるとしても。。。 |> まずは、抗鬱剤によって、気分を明るくすることが |> 第一歩。 |> そして、想念のコントロール方法や |> リラックスする方法を学び |> 人生への取り組みかたをＣｈａｎｇｅすることで |> 大脳のシナプスの回復を待つことが |> 根本的な治癒策となります。 |> どちらか一方がかけても |> 本人にとっては不幸です。 |> なお、鬱な人に |> 「がんばれ」とは言わないように。 |> 本人は、既に |> わかりきっていますので |> 余計負担になります。 |> 悲しんでいたら |> きっとおなじところを |> どうどうめぐりする |> 想念パターンに支配されていますので |> その流れをちょっとかえられるように |> ようく、話を聞いてあげるのが |> 一番です。 |> 聞いてもらえるだけでも |> 本人は、自分ひとりで苦しんでいるときに |> くらべると想念のパターンが変わってきます。 |> お医者さまとよく相談するのもいいです。 |> いろいろな科が鬱病の治療にあたりますが |> 大きめの総合病院の |> 心療内科というところが好まれています。 |> 「つらくてつらくて心臓が痛い」とか |> 鬱病では、よくある話なのですが |> ひょっとしたら、本当に心臓疾患があるかもしれません。 |> 総合病院のほうが、よろしいでしょう。